陳皮加山楂泡水具有促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、緩解胃脹、化痰止咳等作用。
1.促進(jìn)消化:山楂含有豐富的有機(jī)酸,能夠增加胃液分泌,提高消化酶的活性,促進(jìn)食物的消化和吸收。陳皮中的揮發(fā)油成分也有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。兩者搭配泡水飲用,對(duì)于消化不良、食欲不振等癥狀有一定的緩解作用。
2.調(diào)節(jié)血脂:山楂中的黃酮類化合物具有降低血脂的作用,能夠減少膽固醇的合成和吸收,降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。陳皮中的橙皮苷等成分也具有一定的降脂作用。長(zhǎng)期飲用陳皮加山楂泡水,有助于預(yù)防和改善高血脂癥。
3.緩解胃脹:陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,能夠緩解脾胃氣滯引起的胃脹、腹脹等癥狀。山楂則可以消食化積,促進(jìn)胃腸排空,減輕胃部脹滿感。當(dāng)出現(xiàn)胃脹不適時(shí),飲用陳皮加山楂泡水可以起到一定的緩解作用。
4.化痰止咳:陳皮具有燥濕化痰的作用,可用于治療痰濕咳嗽。山楂中的酸性成分能夠收斂肺氣,減輕咳嗽癥狀。兩者合用,對(duì)于咳嗽痰多、咽喉不適等有一定的輔助治療效果。
陳皮加山楂泡水雖然有一定的保健作用,但并不能替代藥物治療。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),飲用陳皮加山楂泡水時(shí)應(yīng)適量,避免過量飲用引起不適。