左手大拇指腱鞘炎的治療方法主要包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療以及手術(shù)治療等方式。
1.休息制動(dòng):左手大拇指腱鞘炎是由于拇指過度活動(dòng)引起的,休息制動(dòng)可以減少拇指的活動(dòng),緩解炎癥和疼痛。建議患者避免長時(shí)間使用拇指進(jìn)行重復(fù)動(dòng)作,如長時(shí)間玩手機(jī)、打字等。
2.物理治療:通過熱敷、按摩、紅外線照射等物理方法,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張,減輕腱鞘炎的癥狀。熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋,每次15 - 20分鐘,每天數(shù)次;按摩時(shí)要注意力度適中,避免加重?fù)p傷;紅外線照射應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等,可減輕炎癥和疼痛。外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏、酮洛芬凝膠等,也可以緩解局部癥狀。用藥需遵醫(yī)囑。
4.局部封閉治療:如果癥狀較為嚴(yán)重,可采用局部封閉治療。將糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍注射液、曲安奈德注射液等和局部麻醉藥如利多卡因注射液混合后,注射到腱鞘內(nèi),以減輕炎癥和疼痛。該治療方法需要由專業(yè)醫(yī)生操作。
5.手術(shù)治療:在保守治療無效的情況下,可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法是切開腱鞘,解除肌腱的卡壓,從而恢復(fù)拇指的正?;顒?dòng)。手術(shù)后需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,以促進(jìn)恢復(fù)。
在日常生活中,患者應(yīng)注意手部的保暖,避免寒冷刺激。同時(shí),要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的治療。