髕骨軟骨炎是一種常見的膝關(guān)節(jié)疾病，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.休息制動：當患有髕骨軟骨炎時，膝關(guān)節(jié)過度活動可能會加重病情。適當休息，減少膝關(guān)節(jié)的負重和活動，如避免長時間站立、行走、跑步等，能夠緩解膝關(guān)節(jié)的壓力，減輕炎癥和疼痛。
2.物理治療：物理治療是髕骨軟骨炎的常用治療方法之一。通過熱敷、冷敷、電療、超聲波等物理手段，可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和炎癥。例如，熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；冷敷可以減輕腫脹和疼痛；電療可以刺激神經(jīng)肌肉，緩解疼痛；超聲波可以促進組織修復(fù)。
3.藥物治療：對于髕骨軟骨炎引起的疼痛和炎癥，藥物治療可以起到緩解癥狀的作用。常用的藥物包括非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，這些藥物可以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等，有助于修復(fù)和保護軟骨；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗片、乙哌立松片、巴氯芬片等，可以緩解肌肉緊張。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，遵醫(yī)囑用藥。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)治療髕骨軟骨炎具有一定的特色和優(yōu)勢。中醫(yī)認為，髕骨軟骨炎屬于痹證范疇，多由肝腎不足、氣血虧虛、風(fēng)寒濕邪侵襲等因素引起。中醫(yī)治療方法包括中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸、推拿等。例如，中藥內(nèi)服可以根據(jù)患者的具體情況進行辨證論治，選用滋補肝腎、益氣養(yǎng)血、祛風(fēng)除濕的中藥，如獨活寄生湯、六味地黃丸等；中藥外敷可以通過局部皮膚吸收藥物，達到消腫止痛的作用，如消瘀止痛膏、活血止痛散等；針灸可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，緩解疼痛，常用的穴位有犢鼻、內(nèi)膝眼、陽陵泉等；推拿可以放松肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度，緩解疼痛。
5.手術(shù)治療：如果髕骨軟骨炎經(jīng)過保守治療無效，病情嚴重影響患者的生活質(zhì)量，可能需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括髕骨軟骨切削術(shù)、髕骨成形術(shù)、髕骨切除術(shù)等。手術(shù)的目的是去除病變的軟骨組織，減輕疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。手術(shù)治療應(yīng)根據(jù)患者的具體情況，由醫(yī)生進行評估和決定。
在治療髕骨軟骨炎的過程中，患者還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和劇烈運動，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受寒。同時，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以了解病情的變化。
