大腿膝蓋后面的窩疼痛可能是過(guò)度勞累、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、腘窩囊腫、腰椎間盤(pán)突出等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)后，可能導(dǎo)致大腿膝蓋后面的窩疼痛。這種情況下，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，可對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷和按摩，以緩解疼痛。
2.韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)或外傷可能引起韌帶拉傷，導(dǎo)致膝蓋后面的窩疼痛。需停止活動(dòng)，休息制動(dòng)，早期可冷敷，后期熱敷。遵醫(yī)囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸等。
3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，也可能引起該部位疼痛。治療包括保暖、休息，避免關(guān)節(jié)負(fù)重。可遵醫(yī)囑服用藥物，如塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。
4.腘窩囊腫：當(dāng)腘窩囊腫較大時(shí)，可能會(huì)壓迫周?chē)M織，引起疼痛。較小的囊腫可保守治療，較大的囊腫可能需要手術(shù)切除。
5.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢包括膝蓋后面的窩疼痛。治療方法包括臥床休息、牽引、理療等。如疼痛嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、維生素B12片等藥物。
在日常生活中，應(yīng)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
