脊椎和脊柱雖然只有一字之差，但它們?cè)诤x和結(jié)構(gòu)上存在一些區(qū)別：
1.概念范圍：脊椎是指構(gòu)成脊柱的一個(gè)個(gè)獨(dú)立的椎骨，是脊柱的基本組成單位；脊柱則是由脊椎骨借韌帶、關(guān)節(jié)及椎間盤連接而成，是身體的支柱。
2.結(jié)構(gòu)組成：脊椎主要由椎體、椎弓、棘突、橫突等部分構(gòu)成；脊柱除了包括脊椎骨外，還包括椎間盤、韌帶等連接結(jié)構(gòu)。
3.功能作用：脊椎的主要功能是支撐身體、保護(hù)脊髓；脊柱不僅具有支撐身體、保護(hù)脊髓和內(nèi)臟的作用，還參與人體的運(yùn)動(dòng)和平衡。
4.靈活性：脊椎本身的活動(dòng)范圍相對(duì)較??；脊柱由于包含了多個(gè)脊椎以及連接結(jié)構(gòu)，具有較大的靈活性，可以進(jìn)行多種運(yùn)動(dòng)。
5.病變影響：脊椎的病變?nèi)绻钦邸⒚撐坏?，可能?huì)影響到局部的功能；脊柱的病變?nèi)缂怪鶄?cè)彎、椎間盤突出等，不僅會(huì)影響局部，還可能對(duì)整個(gè)身體的功能產(chǎn)生較大影響。
在日常生活中，我們應(yīng)該注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間彎腰或伏案工作，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性和靈活性。如果出現(xiàn)脊柱或脊椎相關(guān)的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到及時(shí)的診斷和治療。
