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兒童甲型流感的飲食注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2025-05-15 11:20:31

兒童甲型流感期間,飲食上需注意清淡易消化、保證營養(yǎng)均衡、多喝水、避免食用油膩辛辣食物、注意食物衛(wèi)生等。

1.清淡易消化:選擇米粥、面條、餛飩等食物,這些食物易于消化,不會給孩子的腸胃造成過大負(fù)擔(dān)。

2.保證營養(yǎng)均衡:多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等,以提供身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。

3.多喝水:有助于補(bǔ)充身體因發(fā)熱和出汗而丟失的水分,防止脫水。可以選擇白開水、淡鹽水或新鮮果汁。

4.避免食用油膩辛辣食物:如油炸食品、辣椒等,這些食物可能會加重腸胃負(fù)擔(dān),影響病情恢復(fù)。

5.注意食物衛(wèi)生:食物要煮熟煮透,避免食用生冷食物,防止細(xì)菌和病毒感染。

在兒童甲型流感期間,家長要密切關(guān)注孩子的飲食情況,根據(jù)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí),要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,讓孩子早日恢復(fù)健康。

審編醫(yī)生
徐玲玲兒科綜合 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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