岡上肌岡下肌損傷的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.休息制動(dòng):岡上肌岡下肌損傷后,需要避免過度活動(dòng),讓肌肉得到充分的休息,以減輕炎癥和疼痛?;颊邞?yīng)減少肩部的活動(dòng),尤其是避免引起疼痛的動(dòng)作,可用吊帶或支具固定肩部。
2.物理治療:通過物理因子治療岡上肌岡下肌損傷,如熱敷、冷敷、超聲波、電療等。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛;冷敷可以減輕炎癥和腫脹;超聲波和電療則有助于改善肌肉組織的代謝和修復(fù)。
3.藥物治療:遵醫(yī)囑用藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等,可緩解疼痛和炎癥。外用藥物如云南白藥膏、活血止痛膏、扶他林乳膠劑等,也可起到消腫止痛的作用。
4.中醫(yī)治療:中醫(yī)治療岡上肌岡下肌損傷的方法包括針灸、推拿按摩等。針灸可以調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò),緩解肌肉疼痛和痙攣;推拿按摩可以放松肌肉,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。
5.手術(shù)治療:如果岡上肌岡下肌損傷嚴(yán)重,經(jīng)過保守治療無效,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是修復(fù)損傷的肌肉和肌腱,恢復(fù)肩部的功能。
在治療岡上肌岡下肌損傷的過程中,患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累和肩部受傷。同時(shí),要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練,以促進(jìn)肌肉的恢復(fù)和肩部功能的改善。