岡上肌岡下肌損傷的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.休息制動(dòng)：岡上肌岡下肌損傷后，需要避免過度活動(dòng)，讓肌肉得到充分的休息，以減輕炎癥和疼痛?；颊邞?yīng)減少肩部的活動(dòng)，尤其是避免引起疼痛的動(dòng)作，可用吊帶或支具固定肩部。
2.物理治療：通過物理因子治療岡上肌岡下肌損傷，如熱敷、冷敷、超聲波、電療等。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛；冷敷可以減輕炎癥和腫脹；超聲波和電療則有助于改善肌肉組織的代謝和修復(fù)。
3.藥物治療：遵醫(yī)囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可緩解疼痛和炎癥。外用藥物如云南白藥膏、活血止痛膏、扶他林乳膠劑等，也可起到消腫止痛的作用。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)治療岡上肌岡下肌損傷的方法包括針灸、推拿按摩等。針灸可以調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉疼痛和痙攣；推拿按摩可以放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。
5.手術(shù)治療：如果岡上肌岡下肌損傷嚴(yán)重，經(jīng)過保守治療無效，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是修復(fù)損傷的肌肉和肌腱，恢復(fù)肩部的功能。
在治療岡上肌岡下肌損傷的過程中，患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累和肩部受傷。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肌肉的恢復(fù)和肩部功能的改善。
