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鐵劑什么時(shí)候吃最好

更新時(shí)間:2025-06-05 16:35:09

鐵劑一般在飯后 1 小時(shí)左右服用較好。

鐵劑對胃腸道有一定的刺激性,如果在空腹時(shí)服用,可能會引起胃腸道不適,如惡心、嘔吐、腹痛等。而在飯后 1 小時(shí)左右服用鐵劑,此時(shí)食物已經(jīng)在胃中進(jìn)行了初步的消化,胃酸分泌相對減少,胃腸道的負(fù)擔(dān)相對較輕,能夠減少鐵劑對胃腸道的刺激,同時(shí)也有利于鐵劑的吸收。

在服用鐵劑時(shí),還需要注意一些事項(xiàng)。應(yīng)該按照醫(yī)生的建議劑量服用,不要自行增減藥量。同時(shí),在服用鐵劑期間,可以多吃一些富含維生素 C 的食物,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等,因?yàn)榫S生素 C 可以促進(jìn)鐵的吸收。在服用鐵劑期間,大便可能會變黑,這是正常的現(xiàn)象,不必過于擔(dān)心。如果在服用鐵劑過程中出現(xiàn)了嚴(yán)重的胃腸道不適或其他不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便醫(yī)生根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。

審編醫(yī)生
劉青全科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學(xué)第三醫(yī)院

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