髕骨磨損早期癥狀有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 疼痛：多為膝關(guān)節(jié)前方或髕骨周圍隱痛，尤其在上下樓梯、長(zhǎng)時(shí)間行走、蹲下站起等動(dòng)作時(shí)，因髕骨受力增加，疼痛會(huì)較為明顯，休息后疼痛通常可緩解。
2. 腫脹：早期腫脹可能不太嚴(yán)重，多是由于局部炎癥反應(yīng)導(dǎo)致，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可能有少量積液，外觀上可見膝關(guān)節(jié)輕度增粗。
3. 活動(dòng)受限：隨著磨損發(fā)展，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍可能逐漸減小，屈伸時(shí)會(huì)有不適感，難以完成一些大幅度的動(dòng)作，影響正常生活。
4. 摩擦感：在屈伸膝關(guān)節(jié)過程中，能感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或摩擦音，有時(shí)還會(huì)伴有輕微卡頓現(xiàn)象。
5. 打軟腿：行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)，膝關(guān)節(jié)可能突然發(fā)軟，有要跪倒的感覺，因?yàn)轶x骨磨損影響了膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查診斷。日常要注意減少膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)時(shí)間爬山、頻繁上下樓梯等。注意膝關(guān)節(jié)保暖，可適當(dāng)進(jìn)行一些增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉，如直腿抬高。若癥狀持續(xù)或加重，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
