預防麻疹發(fā)生可從接種疫苗、注意個人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境清潔等方面著手。
1. 接種疫苗：接種麻疹疫苗是預防麻疹最有效的措施。按照國家免疫規(guī)劃程序，兒童應在8月齡、18月齡分別接種一劑麻疹疫苗，以獲得良好的免疫效果，降低感染風險。
2. 注意個人衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位，減少病毒侵入機會。
3. 避免接觸傳染源：在麻疹高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，如必須前往，可佩戴口罩。若周圍有麻疹患者，應盡量避免與其密切接觸。
4. 增強免疫力：保持均衡的飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，適量進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，有助于增強機體免疫力，抵御麻疹病毒。
5. 保持環(huán)境清潔：定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，對居住環(huán)境進行清潔和消毒，減少病毒在環(huán)境中的存活和傳播。
注意事項：日常生活中要時刻關注麻疹疫情動態(tài)，做好相應預防措施。若出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等疑似麻疹癥狀，應及時就醫(yī)并隔離，防止病毒傳播。同時，遵循醫(yī)生建議，做好后續(xù)防護與治療工作，確保身體健康。
