腸脹氣的癥狀包括腹部膨隆、腹痛、噯氣、放屁增多、食欲不振等。
1. 腹部膨?。耗c內(nèi)積聚過多氣體，會(huì)使腹部外觀明顯隆起，看起來比平時(shí)腫大，嚴(yán)重時(shí)腹部皮膚可能會(huì)有緊繃感，從側(cè)面觀察腹部輪廓會(huì)有明顯變化。
2. 腹痛：氣體在腸道內(nèi)積聚、游走，刺激腸道平滑肌，引發(fā)疼痛。疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或陣發(fā)性絞痛，疼痛部位多集中在臍周，部分人疼痛位置可能不固定。
3. 噯氣：腸道內(nèi)氣體反流至食管，經(jīng)口腔排出，表現(xiàn)為頻繁噯氣，通常帶有酸腐氣味，有時(shí)還會(huì)伴有上腹部飽脹不適。
4. 放屁增多：腸道氣體增多，會(huì)通過肛門排出體外，導(dǎo)致放屁次數(shù)明顯增加，且氣味可能較臭，這與腸道內(nèi)食物消化異常、細(xì)菌發(fā)酵有關(guān)。
5. 食欲不振：腹部的不適會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致食欲下降，進(jìn)食量減少，即使看到平時(shí)喜歡的食物也缺乏興趣。
日常要注意合理飲食，避免食用過多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，減少空氣攝入。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。若腸脹氣癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療 。
