腸漏的癥狀包括腹痛、腹瀉、消化不良、皮膚問題、疲勞等。
1. 腹痛：腸漏時(shí)腸道屏障功能受損，有害物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)炎癥，刺激腸道神經(jīng)，導(dǎo)致不同程度的腹痛，可為隱痛、脹痛或絞痛，發(fā)作時(shí)間和頻率不定，部分人在進(jìn)食后疼痛可能加劇。
2. 腹瀉：腸道通透性增加，未完全消化的食物、細(xì)菌等易進(jìn)入腸道，刺激腸道蠕動(dòng)加快，致使大便次數(shù)增多、質(zhì)地稀薄，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)水樣便，影響營養(yǎng)吸收。
3. 消化不良：腸漏破壞腸道正常菌群平衡，影響消化酶分泌和活性，食物消化過程受干擾，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等消化不良癥狀。
4. 皮膚問題：腸道內(nèi)有害物質(zhì)通過血液循環(huán)到達(dá)皮膚，引發(fā)免疫反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、痤瘡等皮膚問題，且皮膚問題可能反復(fù)出現(xiàn)，常規(guī)治療效果不佳。
5. 疲勞：腸漏導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，身體缺乏必要營養(yǎng)物質(zhì)，能量供應(yīng)不足，同時(shí)免疫系統(tǒng)持續(xù)應(yīng)對(duì)有害物質(zhì)，消耗大量能量，使人感到疲勞、乏力，日常活動(dòng)易疲倦。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常要注意飲食均衡，多吃富含膳食纖維的食物，避免食用過多加工食品和刺激性食物，保持良好作息和心態(tài)，必要時(shí)遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
