產(chǎn)后抑郁癥是指女性在分娩后出現(xiàn)的以情緒低落、興趣缺乏、快感缺失為主要特征，同時(shí)伴有睡眠障礙、食欲減退、自責(zé)自罪、自殺觀念和行為等一系列癥狀的精神障礙。
產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生與多種因素相關(guān)。生理上，分娩后女性體內(nèi)激素水平急劇變化，雌激素和孕激素水平大幅下降，這會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，如血清素、多巴胺等，進(jìn)而引發(fā)情緒波動(dòng)。心理方面，角色的突然轉(zhuǎn)變，從妻子成為母親，面對(duì)育兒的壓力、對(duì)自身形象改變的擔(dān)憂等，都可能使產(chǎn)婦心理負(fù)擔(dān)加重。家庭關(guān)系不和諧、經(jīng)濟(jì)壓力大等社會(huì)因素也會(huì)增加產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后抑郁癥不僅會(huì)對(duì)產(chǎn)婦自身的身心健康造成嚴(yán)重影響，還可能影響親子關(guān)系以及家庭的和諧穩(wěn)定。若不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，病情可能會(huì)逐漸加重。
日常生活中，家人要給予產(chǎn)婦充分的關(guān)心和支持，幫助其分擔(dān)育兒壓力，營造溫馨和諧的家庭氛圍。產(chǎn)婦自身也應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多與他人交流溝通。一旦出現(xiàn)疑似產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，切不可自行停藥或減藥，以促進(jìn)身體和心理的早日康復(fù)。
