神經失調的癥狀包括睡眠障礙、情緒波動、胃腸功能紊亂、皮膚癥狀、肢體麻木等。
1. 睡眠障礙：神經失調可導致入睡困難，躺在床上長時間無法進入睡眠狀態(tài)，還可能出現多夢、易驚醒的情況，睡眠過程中頻繁做夢，且夢境往往比較生動，稍有動靜就容易從睡眠中醒來，醒后難以再次入睡，嚴重影響睡眠質量。
2. 情緒波動：患者情緒變得不穩(wěn)定，容易焦慮，對生活中的小事過度擔憂，時常感到煩躁不安，一點小事就可能引發(fā)強烈的情緒反應，還可能出現抑郁情緒，對以往感興趣的事情失去興趣，情緒低落。
3. 胃腸功能紊亂：表現為食欲不振，對食物缺乏欲望，進食量明顯減少，也可能出現消化不良，進食后感覺胃部脹滿、不適，還會有腹瀉或便秘的癥狀，排便習慣發(fā)生改變。
4. 皮膚癥狀：皮膚可能出現瘙癢感，沒有明顯的皮疹等病變，但瘙癢難耐，還會有發(fā)紅現象，皮膚表面呈現不正常的紅色，部分患者會出現多汗或無汗的情況。
5. 肢體麻木：身體某些部位如手指、腳趾等會出現麻木感，就像有螞蟻在上面爬行，有時還會伴有刺痛感，這種感覺會間歇性出現。
神經失調會給生活帶來諸多不便，日常要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免食用刺激性食物，適當進行運動鍛煉，舒緩壓力。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療。
