貧血虛不受補(bǔ)可通過以下5種方法進(jìn)行處理：
1.飲食調(diào)理：飲食上選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等，有助于提供身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，改善貧血狀況。遵醫(yī)囑用藥，如硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等。
2.中藥調(diào)理：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，選用合適的中藥進(jìn)行調(diào)理。中藥可以起到益氣養(yǎng)血、健脾和胃的作用，有助于改善貧血虛不受補(bǔ)的情況。遵醫(yī)囑用藥，如歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等。
3.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的代謝能力。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過度勞累。可選擇散步、太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式。
4.心理調(diào)理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。情緒的穩(wěn)定有助于身體的恢復(fù)和氣血的運(yùn)行。
5.針灸調(diào)理：通過針刺穴位，調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃功能，提高身體的吸收能力。常用的穴位有足三里、關(guān)元、氣海等。
貧血患者在日常生活中，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理，定期復(fù)查血常規(guī)，以了解病情的變化。
