繼發(fā)性失眠通常不會遺傳。繼發(fā)性失眠是由多種因素引發(fā)，并非由基因決定，所以一般不具備遺傳性。
繼發(fā)性失眠是在其他因素作用下產(chǎn)生的睡眠障礙。引發(fā)因素眾多，像身體疾病，如疼痛、呼吸問題等干擾睡眠；精神心理因素，如焦慮、抑郁情緒影響入睡；藥物副作用，某些藥物會打亂睡眠節(jié)律。這些因素都不是遺傳物質(zhì)導(dǎo)致，而是后天環(huán)境、身體狀況等造成。
雖然繼發(fā)性失眠本身不遺傳，但引發(fā)繼發(fā)性失眠的部分因素可能有遺傳傾向。比如某些遺傳性的身體疾病，可能增加患繼發(fā)性失眠的風(fēng)險；家族中有精神心理疾病遺傳史，個體出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題進而引發(fā)繼發(fā)性失眠的幾率也會上升。
日常生活中，保持規(guī)律作息，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前過度興奮或緊張，對預(yù)防繼發(fā)性失眠有幫助。若出現(xiàn)長期失眠情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療，不要自行用藥或采取不恰當?shù)膽?yīng)對方式，以免加重失眠問題。
