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骨質(zhì)疏松常見的表現(xiàn)

更新時(shí)間:2025-06-15 10:34:56

骨質(zhì)疏松常見的表現(xiàn)有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。

1. 疼痛:是骨質(zhì)疏松較為常見的癥狀,以腰背痛多見,疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立、后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時(shí)加重,彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)加重。

2. 脊柱變形:椎體壓縮變形,脊柱前屈,胸廓畸形,可出現(xiàn)身高變矮、駝背等表現(xiàn),嚴(yán)重影響體態(tài)和生活質(zhì)量。

3. 骨折:這是骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果,輕微外力作用下即可發(fā)生骨折,常見部位為椎體、髖部、腕部等,骨折后患者生活自理能力下降,還可能引發(fā)一系列并發(fā)癥。

4. 身高變矮:由于椎體壓縮,多個(gè)椎體受累后,人的身高會(huì)逐漸變矮,一般身高變矮2厘米以上就要警惕骨質(zhì)疏松。

5. 呼吸功能下降:嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松導(dǎo)致胸廓畸形,使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

日常生活中要重視骨質(zhì)疏松的預(yù)防,保持均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物,適度進(jìn)行體育鍛煉,多曬太陽(yáng)。定期體檢,關(guān)注骨密度情況。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,切不可自行用藥或延誤病情。

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