懷孕兩個月吐得厲害可能是激素水平變化、體質(zhì)差異、精神因素、飲食因素、胃腸道疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、改善飲食等。
1. 激素水平變化：懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素hCG水平迅速升高，會對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢、胃排空時間延長，從而引起惡心、嘔吐等癥狀。一般懷孕12周左右，hCG水平逐漸穩(wěn)定，孕吐癥狀也會有所緩解。可通過少食多餐、選擇清淡易消化食物來減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
2. 體質(zhì)差異：不同孕婦之間存在個體差異，有些孕婦身體素質(zhì)較好，對懷孕帶來的生理變化適應(yīng)能力強(qiáng)，孕吐癥狀可能較輕；而有些孕婦體質(zhì)相對較弱，對激素變化更為敏感，孕吐就會比較嚴(yán)重。這類孕婦要保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運(yùn)動，如散步等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3. 精神因素：孕期精神過度緊張、焦慮、壓力過大等，會影響植物神經(jīng)功能，進(jìn)而干擾胃腸道正常蠕動和消化，加重孕吐?？赏ㄟ^聽音樂、與家人朋友聊天等方式放松心情，緩解精神壓力。
4. 飲食因素：如果孕期飲食不規(guī)律，攝入過多油膩、辛辣、刺激性食物，或者進(jìn)食過快、過飽，都可能刺激胃腸道，引發(fā)或加重孕吐。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、水果，避免不良飲食習(xí)慣。
5. 胃腸道疾病：本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，懷孕后身體的生理變化可能會誘發(fā)或加重原有病情，導(dǎo)致孕吐加劇。需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。
懷孕兩個月吐得厲害時，要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，保證充足休息。若孕吐嚴(yán)重影響到日常生活和營養(yǎng)攝入，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行處理，確保孕期健康。
