脛后肌腱炎的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、壓痛、畸形等。
1. 疼痛:多為逐漸出現(xiàn)的隱痛,在活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,尤其是長時(shí)間行走、跑步或進(jìn)行足部過度內(nèi)翻動(dòng)作時(shí),休息后疼痛可稍有緩解,但隨著病情進(jìn)展,疼痛可能持續(xù)存在,影響日常生活。
2. 腫脹:炎癥刺激可導(dǎo)致脛后肌腱周圍組織出現(xiàn)腫脹,通常在足內(nèi)側(cè)、內(nèi)踝后方較為明顯,外觀上可看到局部隆起,與正常部位有一定差異。
3. 活動(dòng)受限:由于疼痛和肌腱功能受損,足部的正?;顒?dòng)會(huì)受到限制,如足內(nèi)翻、跖屈動(dòng)作可能無法順利完成,行走時(shí)步態(tài)也會(huì)變得異常,影響正常的行動(dòng)能力。
4. 壓痛:在脛后肌腱附著點(diǎn)及走行部位,用手指按壓可出現(xiàn)明顯壓痛,壓痛位置相對(duì)固定,有助于醫(yī)生判斷病變部位。
5. 畸形:嚴(yán)重且長期未得到有效治療的脛后肌腱炎,可能導(dǎo)致足部結(jié)構(gòu)改變,出現(xiàn)扁平足等畸形,影響足部的正常形態(tài)和功能。
出現(xiàn)上述表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。日常要注意休息,避免長時(shí)間站立或行走,選擇合適的鞋子,減輕足部壓力。運(yùn)動(dòng)前做好熱身,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)。治療過程中需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,按時(shí)用藥、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等,以促進(jìn)病情恢復(fù)。