總是打哈欠，如何改善。

女 | 29歲 2022-02-10 21:14:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天都打幾十次哈欠，睡滿八小時(shí)也會(huì)打很多次。哈欠多了心臟有點(diǎn)疼。有輕微低血壓。低壓54，高壓90。有輕微貧血吧。請(qǐng)問(wèn)什么原因，如何改善？

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2022-02-11 08:24:34 我要投訴

如果經(jīng)常感覺(jué)到有打哈欠的情況，有可能是睡眠不足導(dǎo)致的，建議調(diào)節(jié)睡眠，如果有血壓降低，建議進(jìn)一步完善24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢查評(píng)估一下平均的血壓水平，如果經(jīng)常有心前區(qū)疼痛的感覺(jué)，可以完善一下心電圖，心臟超聲檢查，進(jìn)一步明確是否存在器質(zhì)性疾病

2022-02-11 08:34 ask92158157k1 追問(wèn)

經(jīng)常做夢(mèng)，如何調(diào)節(jié)睡眠？

2022-02-11 08:42醫(yī)生回答：

避免精神緊張，避免熬夜，規(guī)律作息

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