15歲女孩因為生病心理壓抑難過

      心里壓抑難過。討厭自己。追劇不安。擔心身體。很痛苦。這種情況應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。出去走走，散散心，多做有氧運動，多接觸一些正能量的人。多參加一些有意義的活動。
      

      像這種情況下，你最好的方式就是保持身心健康，另外一個就是要加強自身的鍛煉，結(jié)合醫(yī)生的醫(yī)囑采取有效的措施來進行治療就可以，不要有心理負擔，因為出現(xiàn)這種癥狀你心里一個事走不出去，另外一個就是父母心中也會出現(xiàn)一定的難過情況。