高血壓患者的飲食問(wèn)題
男 | 47歲 2022-03-21 14:02:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 您好咨詢一下，高血壓患者可以吃炒花生嗎，網(wǎng)上看到的有些醫(yī)生說(shuō)能吃，有些醫(yī)生說(shuō)不能吃，
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2022-03-21 14:59:15 我要投訴
高血壓患者可以吃花生，因?yàn)榛ㄉ胸S富的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝和轉(zhuǎn)化而且還能夠有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。但是一定不要過(guò)量的使用，因?yàn)檫^(guò)量的使用很容易使熱量的攝入超標(biāo)，這樣就會(huì)增加肥胖和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
疾病百科| 高血壓
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