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腿抽筋要補(bǔ)鈣嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-04-24 16:28:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腿抽筋要補(bǔ)鈣嗎

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友：39122
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2022-04-24 16:42:14 我要投訴

      如果是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的腿抽筋，鈣吸收鈣攝入不足可以去補(bǔ)鈣，但是在補(bǔ)鈣不一定需要藥物，可以通過改善日常中的膳食來合理搭配雞鴨魚肉蛋，尤其是牛奶豆制品的攝入，可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)，要進(jìn)行太陽照射，促進(jìn)鈣的吸收。
      

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