女身高163體重86正常嗎

      消化功能比較理想，排便次數(shù)也正常，要加強營養(yǎng)支持，多吃一些富含優(yōu)質蛋白質類的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉等等，還需要多運動，將這些營養(yǎng)物質轉化為需要的能量，適當?shù)难a充新鮮蔬菜和水果也比較重要
      

      這種情況也是正常的，體重和遺傳，個人的體質，消化能力等因素有關，只要沒有什么不舒服的感覺，消化吸收也不會有什么問題的，不會對身體健康造成影響，也不算體虛，不是什么疾病導致的，不用擔心，可以正常生活學習，注意觀察一下。
      

      這個是你個人的體質問題的，一般也問題不大，暫時也不需要任何的一個處理，平時盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當?shù)倪\動就可以了，因為個人的胖瘦還很多和你本身的遺傳因素有一定的關系的
      
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