本身患有痰濕重的患者可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充氣血,比如像多食用一些阿膠枸杞等食物,另外在平時(shí)也要保持良好的飲食和作息規(guī)律,一定要避免熬夜的情況,保持良好的心態(tài),積極做一些體育活動(dòng)。必要情況下,需要到線下中醫(yī)科來(lái)進(jìn)行就診。
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