健康咨詢描述: 熬夜靠著玩手機(jī),可能是僵硬了,早起時(shí)候感覺(jué)筋疼,這是睡落枕了嗎?怎么辦?
這情況很有可能是個(gè)落枕,所以你平時(shí)一定要注意盡量保持端正的坐姿、睡姿。目前的話你可以到醫(yī)院里去做一下康復(fù)理療,或者自己口服舒筋活血止痛的藥物,比如舒筋活血片加上布洛芬膠囊,多用熱毛巾熱敷。也可以用用云南白藥噴霧劑,這個(gè)病通常要一個(gè)星期左右會(huì)恢復(fù)。
這種情況考慮局部肌肉軟組織的勞損,也要考慮落枕的情況,治療上主要是注意頸部休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作,可以佩戴一段時(shí)間的頸托,可以外用通絡(luò)祛痛膏或者外用傷濕止痛膏,可以維康燈烤電或者局部熱敷,疼痛嚴(yán)重的話可以服用非甾體抗炎藥。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛...[說(shuō)明書(shū)]
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