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脖子上筋疼不能扭頭怎么辦

女 | 25歲 2022-09-14 08:29:01 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：熬夜靠著玩手機(jī)，可能是僵硬了，早起時候感覺筋疼，這是睡落枕了嗎？怎么辦？

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2022-09-14 09:07:53 我要投訴

這情況很有可能是個落枕，所以你平時一定要注意盡量保持端正的坐姿、睡姿。目前的話你可以到醫(yī)院里去做一下康復(fù)理療，或者自己口服舒筋活血止痛的藥物，比如舒筋活血片加上布洛芬膠囊，多用熱毛巾熱敷。也可以用用云南白藥噴霧劑，這個病通常要一個星期左右會恢復(fù)。

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2022-09-14 09:09:27 我要投訴

這種情況考慮局部肌肉軟組織的勞損，也要考慮落枕的情況，治療上主要是注意頸部休息，避免長時間低頭的動作，可以佩戴一段時間的頸托，可以外用通絡(luò)祛痛膏或者外用傷濕止痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷，疼痛嚴(yán)重的話可以服用非甾體抗炎藥。