經(jīng)常吃櫻桃蘿卜,對身體是有一定的好處的,櫻桃蘿卜能夠很好的補(bǔ)鋅,它富含鈣,鐵,鋅硒和多種維生素以及粗纖維。性質(zhì)偏涼能夠理氣和胃除燥生津,是夏天不可多得的降暑除濕蔬菜,所以適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w有好處。但是也不能夠一次性吃的太多,避免導(dǎo)致肚子不舒服的現(xiàn)象出現(xiàn)任何食物都應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?br />
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