健康咨詢描述:
我的mmpi測試結(jié)果(T分)為:L35,F(xiàn)47.K49,HS60,D69,Hy58,Pd61,Mf66,Pa61,Pt61,Sc
55,Ma55,Si59,有較頻繁的情緒低落,精神壓抑,思慮過度。個人五精神病史。家族中外婆曾有多年抑郁癥病史,但已于3年前治愈。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未曾
想得到怎樣的幫助:請分析我的MMPI測試結(jié)果
從 MMPI 測試結(jié)果來看,D抑郁、Hy癔病、Pd社會病態(tài)、Pa偏執(zhí)、Pt精神衰弱、Mf男子氣-女子氣的 T 分偏高。這提示您可能存在一定程度的情緒問題,如抑郁、焦慮,以及一些人際關(guān)系和性格方面的特點(diǎn)。您提到有較頻繁的情緒低落和精神壓抑,這與測試結(jié)果中的 D 分較高相符合。建議您進(jìn)一步尋求專業(yè)心理咨詢,學(xué)習(xí)情緒管理和應(yīng)對壓力的技巧,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動,保證充足睡眠。如有需要,可考慮定期進(jìn)行心理評估以監(jiān)測狀況變化。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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