一般認(rèn)為糖尿病患者最好不飲酒,原因有以下幾方面:(1)糖尿病人由于糖代謝紊亂,不能像正常人那樣在肝臟內(nèi)貯存葡萄糖,所以肝臟的解毒能力較差,而酒在體內(nèi)是由肝臟來(lái)解毒的,因此長(zhǎng)期大量飲酒可造成肝臟嚴(yán)重?fù)p害。(2)酒內(nèi)含有酒精,酒精能耗竭肝糖元貯備,抑制糖異生而加重磺脲類(lèi)降糖藥的低血糖效應(yīng)。(3)長(zhǎng)期飲酒可使血清甘油三酯升高,加重代謝紊亂,促使動(dòng)脈硬化的發(fā)生與發(fā)展。(4)注射胰島素的病人若空腹飲酒易引起低血糖,少數(shù)服磺脲類(lèi)藥物的病人飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等不良反應(yīng)。(5)糖尿病患者高血壓、動(dòng)脈硬化的發(fā)病率高,發(fā)病年齡早,發(fā)展快,長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)加速其發(fā)生和發(fā)展?;谏鲜銮闆r,糖尿病人最好不宜飲酒。若逢年過(guò)節(jié)親朋好友聚會(huì)欲飲酒的話,也應(yīng)少量飲用含酒精少的酒如啤酒、葡萄酒等(啤酒含酒精約4%,葡萄酒含酒精約14%),并且要計(jì)算熱量,不要空腹飲酒。但對(duì)重癥糖尿病合并肝膽疾病、心血管并發(fā)癥及正在使用胰島素治療的患者應(yīng)禁止飲酒。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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