健康咨詢描述:
患者患者患者患者患者經(jīng)常失眠 天天做夢(mèng) 經(jīng)常發(fā)呆 經(jīng)常心煩意亂 不愛說(shuō)話 胸也經(jīng)常悶 一天什么也不做都感覺好累好累 現(xiàn)在變的好懶惰
好久了 心理壓力太重
想得到怎樣的幫助:怎么可以緩解這種癥狀
病情分析:
根據(jù)你的描述有抑郁癥的傾向.
指導(dǎo)意見:
不過(guò)不用擔(dān)心你的情況不是很嚴(yán)重,可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié):做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益.
生活護(hù)理:
病情分析:
你的情況不能排除是憂郁癥的
指導(dǎo)意見:
建議你最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒調(diào)理氣血的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果
心理治療也是抑郁癥治療的常用方法,平時(shí)多吃些水果蔬菜,吃的清淡點(diǎn),多做些運(yùn)動(dòng),曬曬太陽(yáng),接受一下陽(yáng)光,不要老是自己一個(gè)人們?cè)谖葑永?找個(gè)親人談?wù)勑牡鹊葘?duì)您的病情都有幫助,這的病還要建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查就診配合心理醫(yī)生治療!
病情分析:
你描述的這些癥狀是因?yàn)槟銡庋撛斐傻?不是憂郁癥.
指導(dǎo)意見:
氣血虛就會(huì)失眠,感覺很累,只要補(bǔ)足氣血了,這些癥狀就會(huì)消失的,你平時(shí)多吃大棗桂圓,都是補(bǔ)氣血的,對(duì)你的癥狀是有幫助的.
以上是對(duì)“我是不是患了憂郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式.以情感低落,思維遲緩,以及言語(yǔ)動(dòng)作減少,遲緩為典型癥狀.
指導(dǎo)意見:
許多種類抗抑郁藥物,物理治療,心理治療都可以治療抑郁癥.對(duì)有些病人來(lái)說(shuō),抗抑郁藥物更有效;而對(duì)另外一些病人來(lái)說(shuō),物理治療或者心理治療更為有效;而對(duì)大多數(shù)患者來(lái)說(shuō),藥物治療和物理治療一起使用可能最有效. 特別是對(duì)嚴(yán)重抑郁癥患者,物理療法可以用來(lái)相對(duì)迅速地減輕抑郁癥狀,而藥物則可以通過(guò)物理治療的嵌入,慢慢使藥量減少?gòu)亩档退幬锔弊饔脦?lái)的危害.
病情分析:按上述情況來(lái)看,主要是由于壓力過(guò)大導(dǎo)致出現(xiàn)上述癥狀.指導(dǎo)意見:1,徹底分析造成心理壓力過(guò)大的原因,并把它解決,2,制度行之有效的計(jì)劃,使生活更規(guī)律化,3,自我心理調(diào)節(jié),自我暗示:?jiǎn)栴}是需要行動(dòng)來(lái)解決的,按計(jì)劃完成后則無(wú)須再放心上,一味地去思考那些事情反而更會(huì)影響到事情本身,4,適當(dāng)?shù)貢r(shí)候找親朋好友或是同事等溝通下,把結(jié)打開問(wèn)題自己就解決了.愿這些癥狀早日遠(yuǎn)離您!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
解郁,和血,寧心,消癰腫。治心神不安,憂郁失眠,...[說(shuō)明書]
養(yǎng)心安神,和中緩急,補(bǔ)脾益氣。用于心氣不足引起的...[說(shuō)明書]
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