我大學畢業(yè)一年了,現(xiàn)在找了一份技術員的工作,但是在工作學習的過程中遇到了與
健康咨詢描述：
我大學畢業(yè)一年了,
現(xiàn)在找了一份技術員的工作,但是在工作學習的過程中
遇到了與車間師傅們溝通的問題.由于我是技術員的原因要在短期內學會所有機臺的調試,和產品質量檢測,所以學習時間短.
車間很吵,每次我都很想去和師傅們溝通問他們機臺怎么操作等等
但是,不知道為什么,事情往往事與愿違,我又放棄了
[平時吃飯的時候也是這樣.
其實我非常想和人交流,可最后卻沒有交流,一言不發(fā)
別人以為我清高,高高在上.我很苦惱
我想我是性格過于孤僻吧!
特想有關專家求助,能否幫助我跨過這到坎
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你好，根據(jù)你的情況我初步考慮你這是社交恐懼癥。這和你的生長生活環(huán)境有直接的關系，社交恐懼癥是與別人交談時緊張恐懼，不敢講話，臉紅，腳軟，甚至交談時會語無倫次，包括特別熟悉的親人以外的所有人，尤其是上司或你認為對你的前途事業(yè)有影響的人。這個疾病嚴重影響你的工作和前途。我建議你采用中醫(yī)中藥調理氣血，調整臟腑功能，運用“三聯(lián)安神”療法，通過中藥調理，心理梳理，情趣調理使你自己能夠走出來，坦然面對屬于你的一切，讓自己有信心，挺起胸膛，敢于面對，你才是最出色的。祝你早日擺脫困擾！如果需要幫助點擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日康復
你好：要想過這個坎，需要知道阻礙你交流的原因，怎么尋找原因呢?比如自己想交流時，想到了什么，或擔心什么，就是心理想的內容，然后根據(jù)這個內容進一步尋找原因。找到原因，解決問題的辦法也就有了。
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