請(qǐng)問這是不是心理問題。。。。

      建議服用安神補(bǔ)腦液.
      

      平常積極參加體育鍛煉，保持愉快的心情，睡覺前喝杯牛奶，聽聽音樂有助于改善睡眠質(zhì)量.
      

      首先呢你心里是不是有什么沒有解決的事情，或者是說讓你煩心的事情沒有解決或不知道該如何解決，如果是這樣就要認(rèn)真查找問題所在，理清頭緒，或是找朋友幫忙.再次就是要考慮植物神經(jīng)功能紊亂了，可是適當(dāng)用些鎮(zhèn)靜藥物.
      

      您好!考慮您現(xiàn)在存在睡眠障礙.中醫(yī)講是不寐癥，其主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,多夢(mèng)等,同時(shí)還伴有焦慮癥狀.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.這個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見摸不到，病人非常痛苦，但又不為人理解，因?yàn)樽龈鞣N檢查一般無器質(zhì)性的病變.造成失眠的原因大致可分為以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素如：噪音，異味，強(qiáng)光，睡眠環(huán)境的改變.心理因素如：緊張，思慮，意外精神刺激.目前臨床上主要采用中藥，西藥兩種療法：西藥治療效果是很明顯，但是停藥后，很容易復(fù)發(fā)，主要是長期服用很容易形成依賴性，而且對(duì)肝腎都有影響.谷維素用于各種神經(jīng)官能癥的輔助治療，而黛安神主要治療神經(jīng)衰弱、抑郁或焦慮癥等，對(duì)您的失眠來說，效果應(yīng)該不理想.所以建議您用藥一定要慎重.中醫(yī)中藥在臨床上治療效果不錯(cuò),不妨試試.和性生活過頻有一定的關(guān)系，性生活過頻的人有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)：精神倦怠，萎靡不振，無精打采，昏昏欲睡，全身無力，腰酸腿軟，神態(tài)憔悴，氣短心跳等，就應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制，適當(dāng)延長性生活的間隔時(shí)間.如果需要我的幫助可以直接與我電話溝通,祝早日擺脫困擾
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問這是不是心理問題。。。?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每天早醒，是輕度焦慮、抑郁癥的表現(xiàn).建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用黛力新（抗抑郁、抗焦慮、情緒穩(wěn)定劑）.
      

      有一定的關(guān)系，但不是決定因素，主要問題還在于你的內(nèi)心矛盾、內(nèi)心事件沒處理好，再加上其他的一些輔助性惡性因素，也就造成了你的現(xiàn)狀！解決了你的內(nèi)心矛盾事件，你也就沒事了.建議你先不要服藥，處理好自己的矛盾，使你的生活條理化，有序化，相信就好了.必要時(shí)可以去心理咨詢機(jī)構(gòu)咨詢！