健康咨詢描述:
凍了腳該怎么辦?
第一次問題補(bǔ)充:(2007-12-20 22:58:04)已經(jīng)凍腳了,該怎么辦????有什么辦法能治好嗎??謝謝
1.平常有做好足部的護(hù)理,有時(shí)間多按摩腳部,讓腳部的血液循環(huán)更加活絡(luò).2.晚上睡覺的時(shí)候,要先按摩腳,等腳的溫度和手的溫度差不多了,再用熱水泡腳.3.平常要注意鍛煉身體,尤其是關(guān)于腳部運(yùn)動(dòng),要多做.4.如果可以的話,可以每天搽兩次比較好的凍瘡膏,預(yù)防腳部凍傷5.用干茄子桿,放進(jìn)鍋里煮水,晾后洗腳很有效,大概得一周后就能見效.但這種病復(fù)發(fā),每年都有可能以生凍手凍腳的事,所以科學(xué)的防護(hù)還是第一位的.
要注意保暖,多運(yùn)動(dòng),多吃高蛋白及高維生素食物,必要時(shí)可適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉等熱性食物.此外,還可用生姜片涂擦易患部位,每日早晚一次;平時(shí)反復(fù)搓擦雙手、雙耳及面部,并堅(jiān)持用熱水洗手、洗腳,以增強(qiáng)手、腳血液循環(huán).
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