強(qiáng)迫癥的自我療法

      <P style="WORD-BREAK： break-all; LINE-HEIGHT： 150%"><B>提供一種強(qiáng)迫患者的食療方法</B>飲食的改變：<BR>1. 禁食垃圾食物（白米,白面粉制品,甜品,油炸物,燒烤,罐頭,加工品,腌制品,老火湯）―――斷絕污染源<BR>2. 主食改為：糙米,蕎麥,燕麥,高粱,南瓜（帶皮吃）,小麥胚芽,紅蘿卜,玉米<BR>3. 空腹喝果菜汁（哈密瓜,獼猴桃,木瓜,紅蘿卜,番茄,包心菜）,每次兩種搭配,甜咸各一種,每天500ml×4杯―――加速排解毒<BR>4. 堅(jiān)持高蛋白飲料：蛋白粉＋小麥胚芽＋酵母粉+黃豆粉/漿―――增強(qiáng)肝功能<BR>5. 禁食動(dòng)物蛋白（肉,魚,蛋,奶）―――吃全素―――減輕肝負(fù)擔(dān)<BR>6. 飯后不吃/喝（湯,水,果汁,水果）<BR>7. 不吃味精,雞精.少鹽,少糖,少油,少辣</P>
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      <P style="WORD-BREAK： break-all; LINE-HEIGHT： 150%">但是強(qiáng)迫癥單靠自己的力量,往往是很痛苦效果也不是很好的,您需要朋友及家人的幫助,另外由于患者本人很痛苦,建議還是在藥物治療基礎(chǔ)上配合自我調(diào)節(jié).希望您早日康復(fù)</P>