還要注意:雙方就必須從心理和精神上做好準(zhǔn)備,要心情愉快,思想放松,查清健康狀況 ,注意營養(yǎng)補充,進(jìn)補不要過頭,注意減肥,注意適當(dāng)運動,早孕期注意避免感染.同時,注意以下“十忌”. 忌偏食,忌飲可樂,忌營養(yǎng)過剩,忌常喝咖啡,忌吸煙,忌食農(nóng)藥污染的果菜,忌常飲濃茶,忌菜肴過咸,忌飲酒,忌多吃罐頭食品.以上這些僅參考,注您早得貴子,生一個健康聰明的娃娃!
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