病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你覺得自己只要是有點緊張的狀態(tài)的時候,整個人都不好了,說話都不利索了。
指導(dǎo)意見:
每個人都是自己覺得緊張害怕的時候,但是這個時候就需要自己去調(diào)整自己的狀態(tài),不要刻意的去關(guān)注在這些方面,去做自己應(yīng)該去做的事情。希望你幸福。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況形成了條件反射,成為習(xí)慣了。
指導(dǎo)意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
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