我昨天早上騎自行車曬二小時(shí)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是太陽紫外線曬傷導(dǎo)致的色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      可以用氫琨霜或維生素E軟膏涂抹，也可以用蜂蜜蛋清奶粉調(diào)成糊狀，美白淡斑，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，在陽光下只曬出現(xiàn)這種現(xiàn)象也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，多喝水，多吃水果蔬菜，只要不再曬著了，外出時(shí)盡量穿防曬衣，過幾天就會(huì)好的。