只是晚上睡覺(jué)不能翻身

      病情分析：
      你好，你的情況可能是夜間的睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)導(dǎo)致了腰部肌肉的僵硬出現(xiàn)了翻身困難，而活動(dòng)時(shí)僵硬消除，所以也還好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服外用，勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你當(dāng)時(shí)有沒(méi)有受過(guò)外傷？你這種情況主要考慮的是脊柱方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您如果是外傷引起的話，以休息為主，如果是以前有過(guò)腰痛，那建議您去做一個(gè)腰椎的ct或者是核磁共振。
      

      病情分析：
      多考慮是腰椎間盤(pán)突出引起的，伴有腰臀部酸困、翻身困難等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您通過(guò)腰椎CT、腎功能等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對(duì)您有幫助。
      
      以上是對(duì)“只是晚上睡覺(jué)不能翻身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，這是屬于長(zhǎng)期的勞累等造成的，建議注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      熱敷按摩、牽引等有助于癥狀改善的，配合腰痛寧膠囊口服，還是很不錯(cuò)的。，