我是一名升高三的學(xué)生

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，胡思亂想，嚴(yán)重時失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀應(yīng)該是強迫思維，你自己難以控制，并為此而苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      強迫癥的主要表現(xiàn)是強迫思維和強迫行為，你目前的表現(xiàn)，符合強迫思維，依靠個人意志力難以改善，建議尋求專業(yè)心理治療師幫助，接受專業(yè)的心理治療。
      

      病情分析：
      17歲女生，學(xué)習(xí)有壓力，產(chǎn)生沒有根據(jù)的負面想法，并有擔(dān)心、恐懼的成分，對身體某個部位感覺異常。屬于比較嚴(yán)重的焦慮情緒
      指導(dǎo)意見：
      要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認(rèn)知，化解學(xué)習(xí)中的壓力或生活中其他矛盾沖突。學(xué)習(xí)要求和標(biāo)準(zhǔn)可以暫時放低一些，將關(guān)注力轉(zhuǎn)向積極、愉快的事情。
      
      以上是對“我是一名升高三的學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！