不知道自己每天應該干什么

      建議首先需要養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證愉快的心情，做些有意義的事情，積極參加戶外運動，避免勞累，建議去醫(yī)院心理科進行面診
      

      病情分析：
      你好，不知道自己每天應該干什么,感覺自己活著沒有意義，考慮有些抑郁癥的可能。
      指導意見：
      建議你可到醫(yī)院心理科檢查一下，明確病因后再采取進一步治療，平時應保持良好樂觀的心情，多做一些自己感興趣的事情，多出外游玩，多與人交流。
      

      病情分析：
      你好，你可能換了抑郁癥，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況，你需要口服抗抑郁的藥物了。并需要找心理醫(yī)生尋求心理治療，做積極喜歡的事情。
      
      以上是對“不知道自己每天應該干什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！