晚上一個(gè)人睡，但是害怕鬼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，考慮與焦慮癥有關(guān)?？沙霈F(xiàn)心慌，易驚，失眠的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多聽(tīng)音樂(lè)，多聊天，多看書(shū)，轉(zhuǎn)移注意力，放松心態(tài)，睡前泡腳，利于緩解緊張的情緒。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來(lái)看，這種情況相對(duì)來(lái)講，建議你可以通過(guò)，其他轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般這種情況可以在睡前再來(lái)其他的事情，轉(zhuǎn)移注意力，相對(duì)來(lái)講就不會(huì)胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是你自身安全感不足引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      世界上沒(méi)有鬼，鬼是人們想像出來(lái)的，建議害怕時(shí)，可以聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)，開(kāi)著燈入睡。
      
      以上是對(duì)“晚上一個(gè)人睡，但是害怕鬼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！