生寶寶后肥胖了很多，特別是肚子

      哺乳期是不可以喝減肥茶的，哺乳期期間盡量不要亂吃東西，避免給孩子造成影響，不急，期間母體要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證自身的營(yíng)養(yǎng)需求和孩子的身體健康
      

      病情分析：
      你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后哺乳期間的情況，喝減肥茶，易影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后，少喝減肥茶，對(duì)避免影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處的，適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，祝寶寶健康
      
      以上是對(duì)“生寶寶后肥胖了很多，特別是肚子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況是出現(xiàn)腹部脂肪異常積聚的情況，一般出現(xiàn)這種情況之后，可以通過飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      不過在哺乳期還是需要暫時(shí)避免出現(xiàn)減肥的情況的，以免影響到乳汁分泌，影響到寶寶的健康。在斷奶之后，可以根據(jù)情況適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理。
      

      雖然是中藥減肥茶，但是都有一定的副作用，只不過說明書并沒有說出來而已，哺乳期婦女最好不要吃，可以通過控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來減肥，平時(shí)少吃油膩，高脂煎炸的時(shí)候，多吃點(diǎn)水果蔬菜，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跑步、游泳、練瑜伽等等，只要堅(jiān)持下去，效果會(huì)比較明顯的。
      

      你好，最好選擇中藥飲片，可以調(diào)節(jié)藥味的量。中成藥里許多成分沒有完全展示，不建議用。您說的山楂和荷葉可以用，但山楂有輕微回乳的作用，注意服用劑量，以每天不超過200ml為宜，溫服。健康減肥要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面的綜合進(jìn)行，單純服用這些效果不太明顯。注意飲食低脂，低糖，低熱量。祝好