手淫怎么辦我想要戒了該怎么辦但是戒不了我想問(wèn)問(wèn)該怎

      病情分析：
      你好，戒掉手淫確實(shí)是難度比較大的，因?yàn)檫@就是靠自己的意志力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要戒掉手淫別人是幫不了你的，而且也沒(méi)有什么藥物可以幫助，就完全靠自己的意志力。
      

      病情分析：
      手淫次數(shù)過(guò)多，一般陰莖長(zhǎng)期充血，容易引起陰莖的尿道炎或者是前列腺炎，這樣就較容易引起男性的陽(yáng)痿早泄，進(jìn)而影響到性生活以及生育能力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減少手淫，平時(shí)多參加體育鍛煉,如長(zhǎng)跑,打太極拳,游泳等,盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強(qiáng)體質(zhì),消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力
      

      病情分析：
      手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽(yáng)痿、早泄或射精困難
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，克服思想過(guò)于集中
      
      以上是對(duì)“手淫怎么辦我想要戒了該怎么辦但是戒不了我想問(wèn)問(wèn)該怎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，手淫是青年性發(fā)育后的正常行為，只要注意頻次及衛(wèi)生，是可以的。注意不要太頻繁，對(duì)身心健康不利。你想戒掉，最好的辦法就是找個(gè)女朋友。