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我總是很自卑，很害怕愚人交流

女 | 15歲 2017-10-24 10:32:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我總是很自卑，很害怕愚人交流，總是覺得自己做什么都不夠好，我聽見別人對我的流言蜚語就很在意即使是我做錯了一件小小的事情就很自責(zé)感覺欠全世界，反正我現(xiàn)在就是特別討厭自己

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吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢，一些精神障礙的診斷，基本治療辦法，常 幫助網(wǎng)友：13937稱贊：3
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2017-10-24 10:48:23 我要投訴

      你好，感覺你非常缺乏自信心，這個不是你的錯，這個與你從小的一個成長經(jīng)歷都有關(guān)系，從現(xiàn)在開始，你應(yīng)該多對自己進(jìn)行正面鼓勵，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，不要回避社交，可以先從一些熟悉的人開始主動的與他們交流溝通一下，鍛煉自己
      

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