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我總是很自卑，很害怕愚人交流
女 | 15歲 2017-10-24 10:32:40
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健康咨詢描述： 我總是很自卑，很害怕愚人交流，總是覺得自己做什么都不夠好，我聽見別人對我的流言蜚語就很在意即使是我做錯(cuò)了一件小小的事情就很自責(zé)感覺欠全世界，反正我現(xiàn)在就是特別討厭自己
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2017-10-24 10:48:23 我要投訴
你好，感覺你非常缺乏自信心，這個(gè)不是你的錯(cuò)，這個(gè)與你從小的一個(gè)成長經(jīng)歷都有關(guān)系，從現(xiàn)在開始，你應(yīng)該多對自己進(jìn)行正面鼓勵(lì)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，不要回避社交，可以先從一些熟悉的人開始主動(dòng)的與他們交流溝通一下，鍛煉自己
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