健康咨詢描述: 感覺自己得了產(chǎn)前抑郁癥,對(duì)老公總是各種不滿意,覺得他不愛我,每時(shí)每刻都心情不好,一想到這個(gè)就控制不住的想哭。有點(diǎn)小事也容易發(fā)火,脾氣一點(diǎn)就著。持續(xù)有段時(shí)間了,如今懷孕24周多,不知該怎么緩解這種情況……
病情分析:
是否有去醫(yī)院就診檢查和治療過?可以將檢查結(jié)果發(fā)出來,以便更清楚的為你指導(dǎo)治療。
指導(dǎo)意見:
建議在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行心理和行為調(diào)整,結(jié)合情況藥物足量足療程使用,及時(shí)復(fù)診,一般是完全可以控制的。
產(chǎn)前抑郁癥是與精神心理因素相關(guān)的精神障礙。表現(xiàn)為失眠,情緒低落,記憶力下降,精力減退,食欲不振,嚴(yán)重者可有厭世觀念。一般需要心理治療或者抗抑郁劑治療。
對(duì)老公各種不滿意,是因?yàn)樽约菏茉屑に氐挠绊?,而有?qiáng)烈的情緒波動(dòng),這種情緒波動(dòng)會(huì)投射在我們身邊的人來,所以你選擇的是投射到老公身上,實(shí)際上并不是老公不愛你。而是自己情緒有問題。把關(guān)注點(diǎn)放到自己身上,看看做什么事情讓自己快樂。多關(guān)注自己。
以上是對(duì)“感覺自己得了產(chǎn)前抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!隨著孕期內(nèi)分泌的改變,很容易引起一些情緒問題,對(duì)于這個(gè)情況,你目前自己一定要及時(shí)的調(diào)理一下,可以多看一些搞笑類的輕松類的節(jié)目,每天都適度運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),減少獨(dú)處,多與家人交流溝通
指導(dǎo)意見:
咨詢者為26歲女性,感覺自己得了產(chǎn)前抑郁癥,建議找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷,如果確實(shí)是,那需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,提升自信心。同時(shí)你老公的支持和理解也很重要哦。
你這種情緒變化和你的激素水平變化肯定是有一部分關(guān)系,但也只是把你平時(shí)壓抑的情緒讓你發(fā)泄了出來,所以情緒的根源問題還是你的認(rèn)知問題。建議你多做自我反思,努力改變自己的認(rèn)知,學(xué)會(huì)換角度看問題。你是在孕期,盡快調(diào)整自己的情緒,這樣對(duì)胎兒發(fā)育也好。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述考慮,您可能是患有抑郁癥了,請(qǐng)問是發(fā)生什么不良事件嗎?
指導(dǎo)意見:
你好!抑郁癥的治療原則是早發(fā)現(xiàn)早治療,你現(xiàn)在處于懷孕期間,所以不建議服藥,可以通過心理治療來改善。
以上是對(duì)“感覺自己得了產(chǎn)前抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可能是懷孕后,孕激素的影響,身體不適應(yīng),與外界溝通交流減少,外出活動(dòng)減少,內(nèi)心的需求得不到滿足,會(huì)通過發(fā)脾氣、哭的方式表現(xiàn)出來。希望你放松心情,經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常和家人到戶外散散步,聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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