做完兩組仰臥起坐肚子疼

      你好！根據(jù)您所描述的這些癥狀，就是由于，做仰臥起坐腹部的肌肉受到拉傷所引起。不用擔(dān)心，沒(méi)有什么大問(wèn)題，休息幾日就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，你由于劇烈的運(yùn)動(dòng)引起腹部肌肉損傷，導(dǎo)致局部滲出炎性改變，刺激周圍軟組織引起活動(dòng)時(shí)疼痛癥狀，你應(yīng)該逐步增加鍛煉量，避免突然的劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      考慮是缺乏體育鍛煉，一旦運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的，肌肉軟組織疼，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以按摩按摩，局部熱敷一下，近期注意休息，慢慢就會(huì)好的，別著急，問(wèn)題不大，
      
      以上是對(duì)“做完兩組仰臥起坐肚子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后局部肌肉不協(xié)調(diào)引起的，要注意下次鍛煉時(shí)先做熱身運(yùn)動(dòng)。把肌肉活動(dòng)開(kāi)。不要擔(dān)心，過(guò)兩天會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要緊張，這個(gè)沒(méi)事的，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后局部肌肉不協(xié)調(diào)引起的。沒(méi)事的，注意保暖，過(guò)兩天會(huì)好的。