最近有些便秘，剛剛大便

      病情分析：
      導(dǎo)致便秘的原因主要是飲食過(guò)于油膩，單調(diào)，辛辣食物吃的過(guò)多，以及運(yùn)動(dòng)量少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)多吃綠色蔬菜，藥物可以吃麻仁潤(rùn)腸丸和保和丸調(diào)理。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致便秘的癥狀，一般與食用辛辣刺激的食物和吃水果蔬菜少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你外涂馬應(yīng)龍痔瘡栓，平時(shí)注意多喝水，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激的食物！