自從生完孩孩子已經有9年了之久

      指導意見：
      你的這種情況應該和飲食結構有關，建議先飲食調節(jié)的，可以多吃點大白菜，白蘿卜，紅薯，金針菇等食品的，有比較好的改善便秘的效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，大便一個星期左右一次，考慮是習慣性便秘引起的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況，懷孕期間最好不要吃藥，對胎兒有影響，建議你養(yǎng)成良好的排便習慣，早上喝一杯水，吃一些含纖維素高的食物，如香蕉，芹菜，韭菜等，適當運動。