別人總是覺(jué)得我很孤僻

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看，屬于很明顯的個(gè)人的性格因素，建議應(yīng)該注意增加和朋友的交流，再就是注意緩解心理的壓力，再就是進(jìn)行心理的疏導(dǎo)改善的。
      

      你好，您的這種情況應(yīng)該還是屬于孤僻癥的問(wèn)題，有輕度的抑郁癥表現(xiàn)，這種情況還是應(yīng)該多參加團(tuán)體活動(dòng)，然后一定要多參加一些團(tuán)體的體育活動(dòng)，這樣更有助于自信心的增強(qiáng)，幫助改善你目前的情況
      

      病情分析：
      你好，如果自己覺(jué)得自己的情緒不對(duì)，或者是有點(diǎn)兒孤僻的話，建議您自己注意注意情緒的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      好，如果意識(shí)到自己有孤僻的情況，需要自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，打開(kāi)心扉，多和人進(jìn)行溝通，慢慢的改變這種溝通的，如果自己不能調(diào)整過(guò)來(lái)的話，可以去找一個(gè)心理醫(yī)生去咨詢(xún)一下。
      
      以上是對(duì)“別人總是覺(jué)得我很孤僻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！