醫(yī)生我是學(xué)舞蹈專業(yè)的

      您這種情況，建議您在療傷期間及時(shí)注意休息，恢復(fù)好。不建議帶傷進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。同時(shí)48小時(shí)之后可以對(duì)扭傷部位進(jìn)行熱敷。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)。
      

      根據(jù)你所講的病史提供的情況，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該要考慮是韌帶的損傷，建議你最好還是休養(yǎng)一段時(shí)間，局部可以考慮做一做針灸理療按摩，應(yīng)該還是效果比較好的。
      

      病情分析：
      您好。很樂意為你解答。病情回顧：患者，女性，13歲，咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      臨床建議：第一，建議立即冰敷，第二，去拍個(gè)片子看看，有無骨折。第三，休息為主。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我是學(xué)舞蹈專業(yè)的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不知道你扭的是腳還是其他部位。
      指導(dǎo)意見：
      建議，我認(rèn)為這種情況應(yīng)該多休息，避免活動(dòng)，可以外用些消炎止痛的噴劑，配合局部的理療和按摩，應(yīng)用活血化瘀藥物治療促進(jìn)恢復(fù)。